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Informação clara e acolhimento para quem convive com um transtorno mental — e para quem quer entender ou ajudar alguém.
Reunimos, em linguagem simples, o que a pessoa precisa saber sobre os transtornos mentais mais comuns: o que são, quais sinais indicam, o que costuma estar por trás, quando procurar ajuda e como apoiar quem está passando por isso.
Estou passando por isso agora
Comece pela ficha do transtorno que mais se parece com o que você sente. Se não souber qual, leia os sinais de alerta da ansiedade e da depressão — eles costumam esclarecer.
Quero entender melhor
As fichas explicam cada transtorno em blocos curtos: o que é, sinais, causas, quando buscar ajuda e como apoiar alguém.
Quero ajudar alguém
O bloco “Como apoiar” existe para isso. Ele traz o que ajuda de verdade e o que atrapalha, mesmo quando a intenção é boa.
Preciso de ajuda imediata [Preciso de ajuda agora – Espaço Mental]
Este portal tem caráter informativo. Ele não faz diagnóstico, não indica tratamento e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Se as informações aqui ajudarem você a procurar ajuda, já cumpriram o propósito.